Tau Gak Sih ? Fakta-Fakta Unik Dan Bermanfaat Berikut Ini

hai sahabat apa yang terjadi kalau kabinet menjadi alay? kini admin posting ihwal fakta-fakta unik dan bermanfaat .
Dilansir dari ff Belajar Hidup Sehat, tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini :

tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini

• tau gak sih fakta ini ?

"Air kelapa mempunyai tingkat hidrasi hingga 95 persen. Air kelapa muda mengandung sodium dan karbohidrat. Berbuka dengan air kelapa tentu sangat menyegarkan."

• tau gak sih fakta ini ?

"Banyak siswa maupun karyawan yang menghabiskan waktu di depan layar komputer. Belum lagi ditambah pencahayaan yang buruk, postur duduk, dan lainnya yang sanggup menciptakan mata dan tubuh tegang. Jika Anda juga mengalami hal serupa, coba bangun dan melaksanakan peregangan. Tidak perlu terlalu lama, cukup satu menit saja selama beberapa kali dalam sehari kalau memandang layar komputer terus-terusan."

• tau gak sih fakta ini ?

"Entah mempunyai kulit hitam atau terang, sedang mendung atau cerah, ada baiknya kalau Anda tetap menggunakan tabir surya. Selain mencegah kanker kulit, penggunaan tabir surya sanggup menunda penuaan. Setidaknya, gunakan tabir surya dengan SPF 15. Anda bahkan tak akan menghabiskan waktu lebih dari satu menit ketika mengoleskan tabir surya pada tubuh."

• tau gak sih fakta ini ?

 "Spons untuk mencuci piring dikenal mengandung banyak kuman dan bakteri. Menggantinya setiap satu bulan sekali pun disarankan. Namun kalau ingin lebih menghemat pengeluaran, Anda bahwasanya sanggup membersihkan spons. Caranya yaitu memasukkan spons ke dalam microwave selama 30 detik setiap malam. Panas dari microwave akan membunuh kuman-kuman yang terkumpul di dalamnya."

• tau gak sih fakta ini ?

 "Penelitian dari Eropa memaparkan bahwa risiko diabetes tipe 2 meningkat dua kali lipat lebih tinggi jawaban konsumsi minuman yang mengandung pelengkap buatan. Bahkan konsumsi minuman sekali saja dalam sehari sanggup meningkatkan risiko tersebut."

• tau gak sih fakta ini ?

"Anggur juga mengandung cairan dalam buahnya. Selain itu, anggur juga mengandung antioksidan berjulukan rerveratol. Anda sanggup mengonsumsi anggur hijau, merah, ungu, atau anggur hitam ketika berbuka atau sahur untuk mencegah kehilangan cairan tubuh bagi yang berpuasa."

• tau gak sih fakta ini ?

"Bahaya lain dari pelengkap buatan bagi kesehatan yaitu meningkatnya risiko hipertensi dan penyakit kardiovaskular, khususnya pada wanita."

• tau gak sih fakta ini ?

"Ketika marah, apa yang biasanya Anda lakukan? Saran yang biasa dilakukan yaitu dengan menghitung angka satu hingga sepuluh. Teknik gampang ini cukup efektif meredakan amarah yang melanda.
Selain berhitung, coba tarik napas dalam-dalam. Kebiasaan meredam amarah dalam waktu satu menit akan menciptakan pikiran lebih rileks dan menghindarkan diri Anda dari risiko tekanan darah tinggi."

• tau gak sih fakta ini ?

"Menurut John Henry M dalam bukunya yang berjudul “A Dictionary of Practical Material Medical”, daun kemangi berguna menyembuhkan gangguan pencernaan, nyeri payudara dan kerikil ginjal. Selain itu, kemangi juga sanggup mengatasi influenza, gangguan menstruasi, sakit indera pendengaran dan sakit kepala (migraine), bisul usus dan gangguan saraf. Tidak hanya itu, aroma kemangi sanggup menolak gigitan nyamuk. "

• tau gak sih fakta ini ?

" Bagi pria, senyawa 1-8 sineol dalam kemangi sanggup mengatasi duduk kasus ejakulasi prepatur dan zat ariginnya sanggup mempertinggi daya tahan sperma serta mencegah kemandulan. Makara konsumsilah kemangi mulai ketika ini."

  

• tau gak sih fakta ini ?

 " Bila diminum secara teratur, jus pengecap buaya sanggup memperlihatkan kebaikan bagi tubuh terutama bagi yang sedang berpuasa. Zat yang dikandungnya sanggup membantu meningkatkan tingkat energi alasannya seharian tidak makan/minum dan juga menjaga berat tubuh yang sehat. Selain itu mendinginkan perut, mencegah dan mengobati panas dalam/sariawan, meningkatkan fleksibilitas sendi dan membantu dalam regenerasi sel-sel tubuh. Hal ini juga sanggup memperkuat otot-otot sendi, yang kesudahannya nyeri atau peradangan pada sendi melemah alasannya faktor usia."

itulah artikel ihwal fakta-fakta unik dan bermanfaat, kini sobat BLOGGER JEMO LINTANK JADI TAHU kan ?
sampai jumpa pada fakta-fakta dan info-info ala BLOGGER JEMO LINTANK lainnya :)

tag : tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini, tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini, tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini, tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini, tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini, tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini, tau gak sih ? fakta-fakta unik dan bermanfaat berikut ini