43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui

43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui : Bahagia ialah satu-satunya tujuan terbesar bagi seluruh makhluk hidup untuk didapatkan. Itulah mengapa banyak insan yang rela melaksanakan apa saja untuk mendapatkan kebahagiaan.. Berikut ada 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui :

Baca Juga artikel sebelumnya : 15 Fakta Pluto Yang Menarik Untuk Menambah Wawasan

43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui .. Courtesy Images : https://www.theodysseyonline.co

Fakta 1 : Orang yang senang merangkul kegagalan. Kegagalan ialah cara untuk mengetahui apa yang berhasil, dan kemudian membuat perubahan yang mengarah pada kebahagiaan dan kesuksesan. [11]

Fakta 2 : Orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di Facebook dan laporan media umum lainnya mempunyai harga diri yang rendah, Jarang berafiliasi dengan orang lain, dan lebih sedikit emosi positif. [11]

Fakta 3 : Kepuasan hidup rata-rata untuk orang Amerika terkaya Forbes ialah 5,8 pada skala 7 poin. Kepuasan hidup rata-rata Amish Pennsylvania juga 5,8, meskipun mereka menghasilkan beberapa miliar dolar lebih sedikit. [6]

Fakta 4 : Orang yang terus-menerus mengecek email mereka kurang senang dibanding mereka yang mengecek email mereka tiga kali sehari. [11]

Fakta 5 : Jajak pendapat memperlihatkan bahwa kepuasan hidup lebih tinggi untuk orang cerdik balig cukup akal yang lebih bau tanah daripada orang cerdik balig cukup akal muda. Secara khusus, hampir 50% orang Amerika berusia di atas 65 tahun "sangat bahagia," dibandingkan dengan hanya 31% dari mereka yang berusia 18-24 tahun. [12]

Fakta 5 : Beberapa jenis masakan tertentu sanggup membuat setidaknya sedikit peningkatan kebahagiaan. Makanan menyerupai susu, ayam, dan kacang-kacangan mengandung tryptophan, yang meningkatkan produksi serotonin, zat kimia yang terkait dengan perasaan hening dan bahagia. [12]

43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui ... Courtesy images : http://www.huffingtonpost.com/

Fakta 6 : Orang-orang senang mempunyai tantangan dan bencana mereka sendiri; Perbedaannya ialah bagaimana mereka mengatasi tantangan tersebut. Orang dengan perilaku yang lebih optimis lebih cenderung berdiri kembali dari tantangan mereka. Mereka juga bisa menstabilkan detak jantung mereka lebih cepat dibanding mereka yang lebih negatif. [10]

Fakta 7 : Kebahagiaan bukanlah sebuah selesai dalam dirinya sendiri, dan pada kenyataannya, terus-menerus mencari kebahagiaan sering menyebabkan kesepian. Sebaliknya, kebahagiaan ialah hasil sampingan dari kegiatan lain, menyerupai terlibat dalam pekerjaan produktif, berinvestasi dalam hobi, atau melayani orang lain. [2]

Fakta 8 : Peneliti mencatat bahwa "menikmati" even biasa merupakan cara ampuh untuk mendongkrak kebahagiaan. Selain itu, orang yang melihat waktu - bukan uang - sebagai sumber berharga mempunyai tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi [2]

Fakta 9 : Penelitian memperlihatkan bahwa mereka yang sering beribadah lebih senang daripada mereka yang tidak.

Courtesy images : http://brainmadesimple.com

Fakta 10 : Hippocampus ialah area otak insan yang bertanggung jawab atas kebahagiaan dan kenangan positif. [10]

Fakta 11 : Menurut Forbes, sepuluh pekerjaan yang paling memperlihatkan kebahagiaan ialah 1) kepala sekolah, 2) koki eksekutif, 3) petugas pinjaman, 4) insinyur otomasi, 5) ajun peneliti, 6) direktur database Oracle, 7) pengembang situs web, 8) eksekutif pengembangan bisnis , 9) insinyur perangkat lunak senior, dan 10) pengembang sistem. [20]

Fakta 12 : Orang yang sudah menikah lebih senang daripada orang lajang, terutama kalau orang yang sudah menikah dilaporkan menikahi "teman terbaik mereka". [12]

Fakta 13 : Kebahagiaan ialah bisnis besar. Buku self-help menghasilkan lebih dari $ 1 miliar penjualan tahunan. Selain itu, pasar global untuk antidepresan lebih dari $ 17 miliar. [17]

Fakta 14 : Menurut Forbes, sepuluh besar pekerjaan paling tidak senang ialah 1) petugas keamanan, 2) merchandiser, 3) tenaga penjualan, 4) petugas operator, 5) petugas administrasi, 6) analis penelitian, 7) ajun hukum, 8) biro pertolongan teknis, 9) sopir truk, dan 10) seorang andal layanan pelanggan. [20] – Namun itu terkantung bagaimana anda menyikapinya.

Fakta 15 : Bagi orang Yunani kuno, kebahagiaan ialah kebajikan masyarakat yang membutuhkan pengerjaan seumur hidup. [17]

Fakta 16 : Jumlah tidur seseorang secara pribadi menghipnotis tingkat kebahagiaan mereka. Kurang tidur secara pribadi meningkatkan tingkat depresi dan stres. [15]

Fakta 17 : Periset mencatat bahwa 3eks seminggu sekali ialah jumlah optimum untuk memaksimalkan kebahagiaan. Pasangan yang melaksanakan hubungan seks lebih dari itu tidak lebih bahagia; Namun, pasangan yang melaporkan mempunyai kurang dari laporan itu kurang bahagia. [14]

Fakta 18 : Tingkat kebahagiaan anak wanita turun drastis pada usia 11 tahun. Kebahagiaan mereka mulai stabil lagi pada usia 16 tahun. [4]

Fakta 19 : Sementara orang Amerika cenderung mencari jenis kebahagiaan tingkat tinggi, menyerupai kegembiraan, dan euforia, orang Denmark dan Swedia menghargai kebahagiaan dengan intensitas rendah, menyerupai kepuasan dan relaksasi. Mereka juga melihat kebahagiaan sebagai hasil sampingan dari kehidupan dan bukan akhir. [22]

Fakta 20 : Sebuah studi Universitas Michigan di tahun 2009 menemukan bahwa pasien sakit kronis yang mendapatkan kondisi mereka dilaporkan lebih senang daripada mereka yang berfokus untuk disembuhkan. [13]

Fakta 21 : Negara paling senang di Amerika Serikat ialah Alaska, diikuti oleh Hawaii, South Dakota, Wyoming, dan Montana. Negara-negara yang paling menyedihkan ialah Virginia Barat, diikuti oleh Kentucky, Indiana, Ohio, dan Mississippi. [21]

Fakta 22 : Icon "Smiley" yang terus-menerus bahagia, dengan wajah kuning dan dua mata hitamnya, ditemukan pada tahun 1963. Awalnya diciptakan untuk meningkatkan semangat di antara karyawan sebuah perusahaan asuransi. [18]

Courtesy images : https://www.123freevectors.com

Fakta 23 : Sudah diketahui bahwa cuaca dan suasana hati itu mempunyai keterkaitan. Para ilmuwan telah menemukan suhu ideal di mana puncak kebahagiaan, yaitu: 57,02 derajat Fahrenheit. [13]

Fakta 24 : Kata "kebahagiaan" berasal dari bahasa Inggris Tengah, yang berarti "kebetulan" atau "keberuntungan." Tidak mengherankan, bentuk kata "kebahagiaan" sanggup ditemukan dalam keadaan mungkin dan kebetulan. [19]

Fakta 25 : Karakteristik utama yang membedakan 10% teratas orang paling senang dari orang lain adalah: Kekuatan hubungan sosial. Dukungan sosial ialah prediktor kebahagiaan yang lebih besar daripada faktor lainnya. [17]

Fakta 26 : Konstitusi Amerika Serikat menyatakan bahwa semua "orang mempunyai hak untuk mengejar kebahagiaan." [21]

Fakta 27 : Sebuah studi tahun 2013 memperlihatkan bahwa suami lebih senang kalau istri mereka lebih menarik daripada mereka. [13]

Fakta 28 : Orang lebih senang dikala mereka menghabiskan banyak uang untuk mendapatkan pengalaman, menyerupai tiket konser atau perjalanan, daripada menghabiskan uang untuk objek. [12]

Fakta 29 : Sebuah studi di Princeton menemukan bahwa kebahagiaan meningkat dengan pendapatan, tapi tidak jauh melampaui $ 75.000 setahun. Dengan kata lain, melewati $ 75.000, kebahagiaan ialah hasil dari faktor-faktor lain. [16]

Fakta 30 : Studi memperlihatkan bahwa memenangkan undian tidak menyebabkan kebahagiaan. Beberapa bulan sesudah memenangkan undian, tingkat kebahagiaan pemenang kembali ke tingkat awal sebelumnya atau bahkan tingkat yang lebih rendah. [3]

Fakta 31 : Latihan yoga jangka panjang sanggup meningkatkan tingkat kebahagiaan dan mengurangi rasa takut, marah, dan kelelahan.

Fakta 32 : Periset di University of Florida telah memperlihatkan bahwa amis bunga secara positif menghipnotis emosi seseorang. Selain itu, parfum tertentu sanggup menghipnotis orang untuk menjadi lebih altruistik. [13]

43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui : Courtesy : https://www.shutterstock.com

Fakta 33 : Studi memperlihatkan bahwa peraih medali perunggu lebih senang daripada peraih medali perak alasannya mereka senang hanya untuk mendapatkan medali sama sekali. [2]

Fakta 34 : Menyayangi orang lain - dan juga diri sendiri - menyebabkan kebahagiaan yang lebih besar. [12]

Fakta 35 : Peneliti kebahagiaan mencatat bahwa tingkat kebahagiaan orang bau tanah secara pribadi menghipnotis tingkat kebahagiaan anak mereka. Dengan kata lain, orang bau tanah yang senang secara statistik cenderung mempunyai anak yang bahagia. [2]

Fakta 36 : Anak-anak, terutama gadis remaja, yang sering makan malam bersama keluarga, lebih cenderung lebih bahagia, sukses, dan lebih sehat. [2]

Fakta 37 : Ahli syaraf percaya bahwa mendengar orang lain tertawa memicu cermin neuron dalam pendengar yang membuat ia percaya bahwa mereka bergotong-royong menertawakan diri mereka sendiri. [10]

Fakta 38 : Istilah "palsu hingga Anda melakukannya" adalah benar untuk kebahagiaan. Periset mencatat bahwa bahkan dikala berpura-pura tersenyum, kita mulai merasa lebih bahagia. [2]

Fakta 39 : Orangtua yang terlalu menekankan prestasi bawah umur mereka justru meningkatkan kemungkinan bawah umur mereka akan menjadi depresi dan cemas. [2]

Fakta 40 : Anak-anak yang diajari untuk melihat dan menafsirkan dunia dengan optimis hampir setengahnya cenderung mengalami depresi ketika mereka kemudian mengalami masa pubertas. [2]

Fakta 41 : Periset mencatat bahwa waktu bermain membantu bawah umur mencar ilmu bagaimana berbagi, bernegosiasi, bekerja dalam kelompok, dan berbicara untuk diri mereka sendiri, yang semuanya menyebabkan tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi secara keseluruhan. [5]

Fakta 42 : Mengajari bawah umur untuk disiplin sanggup meningkatkan kebahagiaan dan kesuksesan mereka di kemudian hari.

Fakta 43 : Orang yang lebih senang cenderung menonton televisi lebih sedikit daripada orang yang tidak bahagia. Selain itu, peneliti menemukan bahwa bawah umur yang menonton televisi kurang senang daripada mereka yang menonton lebih sering. [5]

Tag : 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui , 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui , 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui , 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui ,43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui ,43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui , 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui , 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui , 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui , 43 Fakta Kebahagiaan Yang Menyenangkan Untuk Kita Ketahui